آخرین خبرها
خانه / مقالات / غذاهای مفید و مضر برای کلیه ها

غذاهای مفید و مضر برای کلیه ها

 

 

 

4803699510673582195

وظایف کلیه : یکی از مهمترین دستگاه گوارش که به شکل لوبیا هستند که در بدن انسان نزدیک لگن خاصره ، در طرفین ستون فقرات جا دارند و وظیفه ی آن ها جداکردن ادرار است که به وسیله ی لوله ی ناقل آن از کلیه وارد مثانه می گردد و از‌ آنجا دفع می شود.
هر کدام از آنها دارای هشتصد تا یک میلیون و دویست هزار نفرون است . هر یک از این نفرون ها کار یک فیلتر دقیق را انجام می دهند. کلیه در هر ساعت حدود ۳۰ لیتر خون را تصفیه و مواد مضر آن را دفع می کند و بقیه ی مواد مفید را برای جذب دوباره آماده می کند تا بدن انسان دچار سستی و ضعف و مسمومیت نشود.
یکی دیگر از مهم ترین کارهای کلیه ترشح دو آنزیم است یکی به نام رنین و دیگری به نام اریتروپوئتین . رنین فشار خون را زیاد می کند و به تصفیه ی آن نیز کمک می کند و آنزیم اریتروپو ئتین نیز یک کار فوق العاده حیاتی در بدن انسان انجام می دهد به گونه ای که اگر ترشح نشود و یا کم ترشح شود ، انسان دچار کم خونی حاد می شود و سلول های مغز استخوان از فعالیت باز می ایستند . سلول های مادر در مغز استخوان زمانی فعال می شوند و شروع به ساختن گلبول قرمز و پلاکت می کنند که این آنزیم حیاتی به آن ها برسد .
مهم ترین مشکل بیماران کلیوی کم خونی و کمبود گلبول قرمز است زیرا عمر گلبول های قرمز خون در انسان ۱۲۰ روز است و پس از آن گلبول های قرمز جدید جایگزین گلبول های قبلی می شود. افرادی که دچار ناراحتی های کلیوی هستند با کمبود آنزیمی که توسط الکترولیت ها فعالیت و اکنش های مختلف برای متابولیسم سلولی را تضمین می کنند مواجه اند و دچار کم خونی می شوند معمولاً این افراد دارای رنگ و روی پریده و صورتی پف آلود و همیشه دچار ضعف شدید و سرگیجه و کم اشتهایی هستند .
ترشح آنزیم اریتروپوئتین که موجب فعال شدن مغز استخوان می شود و در نهایت خون سازی صورت می گیرد ، علاوه بر این سموم موجود در خون آنان نیز توسط کلیه ها دفع می گردند و همین دو عامل نشان می دهد که افرادی که دارای کلیه ی سالم هستند ، از نشاط خاصی برخوردارند . با پیوند کلیه گرچه احتمال زنده ماندن بسیار بسیار بیشتر از دیالیز خواهد بود اما داروهایی که برای جلوگیری از پس زدن کلیه پیوندی به بیمار داده می شود ، دارای عوارض جانبی بسیار زیادی هستند.

سلامتی کلیه ها

مواد غذایی مفید برای کلیه ها

 غذاهایی که کلیه را همیشه سالم وشاداب وبا طراوت نگه می دارد عبارتند از :
آب  -البته همراه با غذا نباید مصرف شود ( حداقل ۸ ـ ۶ لیوان در روز ) سیب درختی ، کاهو ، خیار ، مغز بادام خام ، لیمو ترش تازه ، روغن زیتون ، انجیر ، برگه زردآلو ، جوانه ی گندم و عسل . ( میوه جات ذکر شده باید به طور کامل و همراه با پوست و دانه های آن ها خورده شوند ) آلبالو- فلوس-  عرق خار شتر – خارخاسک- سبزیجات – تحرک و پیاده روی- نان جو- آش جو- تلبینه
مواد غذایی مضر برای کلیه ها : چای فوق العاده برای کلیه مضر است و علت آن تحریک بیش از حد سلول های اپی تلیال کلیه و در نتیجه وادار کردن آن به کار مداوم و طاقت فرساست ، سرخ کردنی ها ، ادویه جات تند ، شیرینی جات قنادی ، غذاهای ساندویچی و نوشیدن مایعات همراه با غذا ، نوشابه ، آب یخ به خصوص در زمانی که بدن انسان عرق کرده است ، ترشی جات سرکه ای بازار، شور ، نمک زیاد ، غذاهای چرب و پرحجم ، نان خامه ای ، ماست ، گوشت اردک ، غذاهای خارج از منزل ، به ویژه غذای طبخ شده در ساندویچ فروشی ها مانند پیتزا ، سوسیس ، کالباس و انواع سس و مواد تند و تیز .

 

(ملاحظه):

پرهیز از غذاهای  مضر برای کلیه ومصرف غذاهای مفید  علاوه بر اینکه موجب پیشگیری از انواع بیماریهای کلیوی می شود؛  بلکه رعایت آنها  به مرورموجب بر طرف شدن  بسیاری از بیمارها ی کلیه  از قبیل دفع پروتیین بلا بودن کراتنین و…. نیز میشود  به اذ ن الله

منبع : کتاب ۱۵ روز تا سلامتی استاد خدادادی  با  اندکی اضافه

درباره‌ی طب نبوی

حیدر رحمانپور متولد1345 لیسانس زبان و ادبیات عرب پژوهشگر طب نبوی ، مشاور تغذیه قرآنی دارای گواهینامه طب سنتی وکارور گیاهان دارویی . عضو موسسه تحقیقات حجامت ایران

۵۸ نظر

  1. باتشکرازبنامه های مفید شما
    آیاشربت متادون یاقرص متادون ودرنهایت تریاک برای کلیه هامضرند با تشکر

  2. با سلام . آیا پودرهای مکمل غذایی مثل وی ام پروتئین نیز برای کلیه میتواند مضر باشد؟

  3. بسیار عالی بود استفاده کردم .

  4. با سلام چای سبز هم مضر است

  5. قرص اشتها آور ویناپ برای کلیه ها مضرند؟

  6. آیا سس تند باعث بالا رفتن کراتین میشود

  7. آیا سس تند باعث بالا رفتن کراتین میشود

  8. آیا افتادگی کلیه واقیت دارد

  9. سلام مراقبت از کلیه های دارای بیماری پلی کستیک و نحوه درمان آن را بفرمایید

    • هو الشافی
      غذاهای مفید برای کلیه را مصرف کنید .
      و از غذاهای مضر کلیه به شدت پرهیز کنید .
      روغن مصرفی زیتو ن و یا روغن محلی باشد .
      داروهایی هم جهت این مظور وجود دارد . اگه خواستید عصرها تماس بگیرید .۰۷۱۵۲۴۳۳۲۰۷

  10. مطالب جالبی بود تشکر می کنم

  11. داروی آساکول چه ضرری برای کلیه دارد؟

  12. سلام .بابام کراتینین و اوره کلیه هاش بالاست . الان تب شدید داره بنظرتون چیکار باید کرد اونم فک کنم از سرماخوردگی فصلی اینجوری شده

    • هو الشافی
      پرهیز کامل از غذاهای مضر و انواع گوشت .
      غذا بیشتر میوه و خام خواری ( سالاد . مغزها .اجیر . مویز کشمش . خرما و…….)
      روزی ۲-۳ بار شربت عسل و لیمو میل کند .
      روزی ۱-۲ وعده سالاد مخصوص:
      کاهو – خیارسبز – ۳-۴ قاشق جوانه گندم تازه – یک عدد سیب درختی – ۷-۸ دانه مغز بادام – کمی سیاه دانه – روغن زیتون بکر ۳-۴ قاشق – لیمو ترش تازه . ۱-۲ قاشق عسل .

  13. با سلام یکی از کلیه های من رو بخاطر تومور برداشتن ، کلیه ی دیگر من هم 6 کیست داره ، الان اوره و کراتنینم بالا رفته باید چکار کنم؟

    برنامه تون عالیه

    • هوالشافی
      غذاهای مفید برای کلیه را مصرف کم از غذاهای مضر کلیه پرهی کن.( در همین سایت)
      اگر بخواهی بهتر نتیجه بگیری . رژیم میوه خواری – گیاه خوار ی اجرا کنید .
      بنا بر این به جای غذا فقط انواع میوه جات خصوصا انگور .سیب درختی . پرتقال گیلاس . زرد آلو….
      انجیر . خرما .سالاد فصل با لیمو روغن زیتون. مویز .کشمش . توت سفید
      انواع سبزیجات . اب هویج. یک لیوان اب با یک قاشق عسل + لیموترش تازه
      انواع مغزها : مغز بادام . گردو . فندق .پسته . کنجد …
      مصرف کنید .

  14. با سلام یکی از کلیه های من رو بخاطر تومور برداشتن ، کلیه ی دیگر من هم 6 کیست داره ، الان اوره و کراتنینم بالا رفته باید چکار کنم؟

    برنامه تون عالیه ممنون

    • هو الشافی
      غذاهای مفید برای کلیه مصرف کنید و از غذاهای مضر کلیه پرهیز کنید . ( در همی سایت )
      نمک مصرفی نمک دریا و فقط روغن زیتون بکر استفاده کنید .
      یا چند ماه رژیم خام خواری . گیاه خواری بگیرید . مثلا رژیم ۱۵ روزه . استاد خدادادی ( در سایت یا یا سایت طب قرآنی )

  15. سلام ایا اب جو که تو بازار فروخته میشود صبحانه قبل از صبحانه انرا بنوشیم برای کلیه ها فایده دارد یا خیر ؟
    وقتی که کلیه میکروب میگرند چه چیز باید استفاده کنیم تا پاک شوند ؟

    • هو الشافی
      ضررش بیش از فایده اش می باشد . چون موجب اختلال در عملکرد دستگاه تناسلی می شود .
      مدتی میوه خواری . گیاه خواری کنید (۲هفته)
      مفید :
      عرق خوار خاسک صبح وشب یک لیوان. مخلوط سیاه دانه و عسل (۱ به ۳ )صبح وشب یک مربا خوری . سکنجبین عسلی
      یک لیوان آب + ۱ قاشه عسل + یک لیمو ترش هر صبح ناشتا
      غذاهای مفید کلیه .

  16. سلام مادرم کراتنین کلیه بالا است و حجم کلیشون کم شده هنوز دیالیز نشده اما پزشک براشون شانت تجویز کرده ،چند روز هست که زیاد دستشویی میره شما چه غذاهایی توصیه مى کنید در ضمن گوشت قرمز هم اصلا نمى خورن با تشکر

    • هو الشافی
      فقط غذاهای مفید کلیه مصرف کند . و اتز مصرف مضرات بپرهیزد .
      سالاد مخصوص شامل کاهو و خیار سبز جوانه گندم تازه . روغن زیتون و لیمو تازه و مغز بادام . و عسل یک قاشق .روزی ۲ وعده

  17. اب البالو هم خوبه؟؟

  18. سلام اول از سایت خوبتون وپاسخ کامل به همه سوالات جدا سپاسگذارم اجرتون با خدا.
    من کم کاری کلیه دارم کراتینین تقریبا دو واوره بالا دارم ۲۷ سالمه یک پسر دارم الان خیلی دوستدارم که برای بارداری اقدام کنم اما بخاطر کلیه منع میشم استدعا دارم اگر راهی هست راهنمایی بفرمایید.
    ممنون
    التماس دعا از همه دوستان دارم

    • هو الشافی
      از کلیه غذاهای صنعتی و مصنوعی پرهیز کن . و غذاهای مضر کلیه .
      بیشتر از غذاهای مفید کلیه مصرف کن ( در همین سایت)
      ۲/۳ هفته . میوه خواری و خام خواری کن خصوصا انگور و گیلاس . انجیر . سیب درختی .
      اب هویج . سبزیجات . مغزها . یک لیوان اب با یک قاشق عسل و یک لیمو تازه روزی ۲ بار
      سالاد فصل با جوانه گندم تازه و لیمو و روغن زیتون .
      مصرفی فقط روغن زیتون بکر باشد .
      شربت سکنجبین عسلی روزی یک بار .

  19. ممنون از لطفتون

    ببخشید خام خواری یعنی اینکه شام و نهارهم غذای پخته نخورم؟

    روغن زیتون بکر از کجا گیر بیارم اسم یا برند خاصی مدنظرتون نیست که قابل اعتماد باشه؟
    عرق خارخاسک وگزنه کارخانه
    به گل کاشان گرفتم خوبه یا عوضش کنم؟

    • بله . می توانی از برنامه ۱۵ روز تا سلامتی استاد خدادادی استفاده کنی .
      غذای پخته آش جو . و تلبینه اشکال ندارد. ( در سایت )
      روغن بکر باید کمی بو داشته باشد . معمولا روغن شمال اگر بکر باشد . مفید است .
      اگر پیدا نکردی با فروشگاه سلامت تماس بگیر تا برایتان ارسال شود . ۰۷۱۵۲۴۳۳۲۰۷
      عرقهاب متفاوتی است .باید بو و مزه طبیعی داشته باشد .

  20. ببخشید تو این رژیم نوشته حداقل پنج کیلو وزن کم میشه من با وجود اشتهای فوق العاده ای که دارم وغذا ومیوه زیادی که میخورم بازم اصن وزنم از ۵۸ بالا نمیره قدم تقریبا ۱۶۳ هست تازه دوستدارم چندکیلووزن هم اضافه کنم
    بنظرتون چطور استفاده کنم که وزنم کم نشه؟؟
    قبلا از زیاده گوییم عذرخواهی میکنم

  21. با عرض سلام آیا زرد چوبه و زنجبیل و دارچین برای کلیه مضر هستند?
    بنده به خاطر معده و چربی خونم از اینها زیاد استفاده می کنم و همیشه نگران مضر بودن آنها برای کلیه هام هستم.
    خیلی ممنونم از سایته مفیدتون خدا اجرتون بده.

    • هو الشافی
      بستگی به مزاجتان دارد .اگر احساس گرما زیاد .یا جوش در بدنتان نمی زند . اشکال ندارد . ولی باز هم توصیه می شود زیاده روی نکنید .

  22. سلام. در شرف عمل اهدای کلیه هستم. و اطلاعات کافی برای عوارض بعد از عمل ندارم. اگر امکانش هست تو چند خط برام توضیح بدید که زندگی با یک کلیه چه عوارضی میتونه داشته باشه. ممنون..

    f1a2r3z4i5n@gmail.com

    • هو الشافی
      پس از اهدای کلیه ، غذاهای مضر کلیه که شامل اکثر غذاهای صنعتی مضر می باشد . پرهیز کنید و غذاهای مفید کلیه مصرف کنید . ان شا ء الله مشکلی نخواهید داشت .
      لیست ؛غذاهای مفید و مضر کلیه در همین سایت موجود می باشد

  23. با سلام. به علت رفلکس اداری یکی از کلیه های دختر سه ساله ام آسیب خفیفی دیده که دکتر گفتند مراقبت شود خوب میشود. حال چه غذاهایی و موادی برای بهبود آن پیشنهاد میشود.با تشکر

    • هو الشافی
      غذاهای مفید کلیه مصرف کند و از غذاهای مضر کلیه بپرهیزد . ( در سایت موجود است )
      خصوصا انجیر در اب گرم خیسانده اب ان مصرف کند .

  24. سلام ببخشید مادر من دیابت داره و جدیدا دیالیز میشه میشه راهنمای کنید که چه نوع غذای بخوره و اسم عذاها رو بگید .میوه جات و سیزی جا بخوره یا نه من میخوام اسم تک تک غذاها و سیزی یا میوه ال رو بدوم و در برنامه غذایش بزارم لطفا دقبا و پر محتوا تو ضیح بدید خیلی ممنون میشم از لطفو محبتتون اجرتون با خداست

    • هو الشافی
      پرهیز از برنج سفید و نان سفید . ماکارونی . چای . لبنیات. شیرینی قند و شکری .و….
      هر روز آش جو با سبزی و دانه شنبلیله ( در رزیم پاکسازی در سایت ….)
      عرق بوقناق از عطاری معتبر تهیه کند . طبق دستور
      دم کرده ریشه خارشتر . روزی یک بار .
      مفید :
      سویق جو . نان جو . برنج سبوسدار توت سفید . نمک دریا …. روغن زیتون .
      .میوه و سبزی در حد متعادل خوبه . به جز موز و هندوانه زیاد …

  25. با سلام،
    زمانی که سنگ کلیه در حال خارج شدن از حالب میباشد برای تسکین درد حاصل چه باید کرد!؟
    مسکن قوی!؟ داروی خاص کلیوی!؟ ویا حرکت خاصی!؟

    • هوالشافی
      گرم کرده محل با مالیدن روغنهای گرم مثل سیاه دانه و دارچین و گرم کردن با حوله و اتو یا مشک آب گرم .
      مصرف سیاه دانه و عسل . جوشانده کاکل ذرت و دم گیلاس . در دفع و خورد کردن مفیده

  26. سلام
    من مدتی هست ازمایش میدم پروتیینم زیر هزار بوده (سندروم یا ورم کلیه هم دارم)الان سرما خوردم ازمایش دادم شده سه هزار
    ولی کراتین و مابقی ازمایشام خوب بوده یی تنظیم بودن جز پروتییینم ک س هزاره
    امکانش هست واس سرما خوردگیم باشه؟ یا نه

    • هو الشافی
      بله امکان دارد ناشی از سرما خوردگی باشد .. برای بهبود سرما خوردگی .به مطلب : ” سرما خوردگی خدا حافظ ” در همین سایت مراجعه کنید . و غذاهای مفید برای کلیه را مصرف کنید . و از غذاهای مضر کلیه بپرهیزید . در سایت
      ۳قاشق ترنجبین در ۱/۵ لیوان عرق خارشتر گرم شده حل کرده .صاف شود با ۳ قاشق خاکشی مخلوط کرده هر صبح میل کنید .

  27. سلام برای کیست کلیه چه چیزی مفیده و چه چیزی ضرر داره .و چه باید مصرف کنیم که برطرف بشه

    • هو اشافی
      اگر بخواهی سریع تر نتیجه بگیرید مدتی ۳-۴ هفته فقط میوه خوار بکنید و سالاد فصل با جوانه گندم و روغن زیتون بکر و لیمو تازه . مصرف کنید .
      و ۳ قاشق ترنجبین با یک لیوان عرق خار شتر حل کرده . صاف شود .۲ قا شق خاکشی . هر صبح میل کنید
      و غذاهای مفید کلیه میل کنید و از مضرات کلیه بپرهیزید .

  28. با تشکر از شما و ممنون بخاطر پاسخ شما .
    دوست عزیز واقعیت داره مرغ باعث کیست کلیه میشه یا واقعیت نداره

  29. سلام ببخشید سوالم این بود که آیا در زمان مصرف کراتین آب زیاد بنوشیم عوارضی نداره؟

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد


نُه + = 11

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

بالا