آخرین خبرها
خانه / رمضان / توصیه هایی برای استقامت در بعد از رمضان:

توصیه هایی برای استقامت در بعد از رمضان:

رمضان فرصت مناسبی بود برای کسب خوبیها   و پرهیز از  همه بدیها  فرصتی بود برای داشتن  صفات خوب اخلاق خوب . داشتن   تقوی ، اراده  ، تسلط بر نفس ، سلامتی  ، حلال  و طیب خوری و  پرهیز از پر خوری.در یک کلام فرصتی بود برای ثروتمند شدن .

و اکنون  هر یک از ما  به نسبت کم یا زیاد ؛ثروتمند شده ایم :  جسمی سالم  و یک دریا نعمت  وباغی به ثمر نشسته و پر از میوه های رنگارنگ !!!

و ثروتمندان دشمن هم دارند و ما نیز که به برکت رمضان صاحب ثروتهای عظیمی شده ایم ؛ دشمنانی داریم که مترصدند تا ان را به یغما ببرند .بنا براین نمی شود  بی خیال نشست و به غفلت خوابید .

بلکه برای حفاظت از این نعمتها میبایست  مرابط بود و  در سنگر نشست . و مجهز به سلاح شد  و غافل نشد . چرا که مهاجمان  در کمین و مسلحند !!!

مهم ترین دشمن  قسم خورده ما : شیاطین جن و انس هستند .

در این راستا جهت حفظ این دستاوردها و غلبه بر دشمنان  توصیه هایی ارائه می گردد امید است که مفید افتد :

۱- شش روز از شوال را روزه بگیرید .

جهت تداعی خاطرات شیرین  رمضان  و ثبت ثواب یکساله  بنا به فرموده رسول الله ٌصلی الله علیه و سلم  ( چون هر نیکی به ۱۰ برابر)

و همچنین جهت تکمیل چرخه سلامتی  ( چون روزه یک روز سموم ۱۰ روز دفع می کند  .و ۳۶ روز  سموم یک سال )

۲-  بنا به توصیه رسول الله صلی الله علیه وسلم از هر ماه سه روز روزه باشید .

این روزه هم از جهت سلامتی و هم از جهت اثرات معنوی  مفید و موثر می باشد .

۳- نمازها را  بادقت  حتی الامکان  با جماعت بخوانید .  و بیشتر با مساجد در ارتباط باشید . و به شعایر الهی پایبند باشید . اعمال صالح در غیر رمضان هم ادامه بده.

مهم ترین عاملی که از شخص در برابر تهاجم شیاطین از شخص محافظت می کند ؛ بر پا داشتن نماز می باشد .

۴- زبانتان را نگه دارید .

بسیاری از گناهان و مشکلات به خاطر عدم کنترل زبان است .پس مواظب سخنت باش

۵- مواظب باشید در دام شهوات نیفتید .

یکی از مهمترین دام شیطان برای شکار انسان دام شهوت است .  که شخص را به هلاکت می اندازد .

و برای این کار گام به گام و از راههای مختلف و زیرکانه استفاده می کند

۶-    صدقه و خیرات را فراموش نکنید .

به دیگران کمک کنید تا خداوند هم به  ما کمک کند

۷- فراموش نکنید که شیطان دشمن شماست . نقشه  ها  و ترفند  و دامهای او برای فریب آدمی را یا بگیرید.

از جمله دامهای او : ایجاد دشمنی بین انسانها – زیبا جلوه دادن گناه –  تشویق و تزیین شهوات و فاحشه – آرزوهای پوچ

۸- امان از دوستان بد !!

بنا براین برای استقامت دردین  با صالحان و دوستان خوب همنشین با شید . و از دوستان بد پرهیز کنید چرا یکی از حسرتهای جهنمیان  ،  و علت جهنمی شدنشان ؛انتخاب دوست بد بوده

۹- سعی کنید در دل شب با پروردگار ارتباط بر قرار کنید و از او کمک بجویید . ( نماز شب )

اثرات شگرف آن گفتنی نیست .بلکه چشیدنیست !!!

۱۰ – رابطه با قرآن را قطع نکنید :

روزانه قرآن را تلاوت کنید ودر آیاتش تدبر داشته باشید .  و به دستوراتش عمل کنید .

اعتصام و چنگ زدن به قرآن ؛ چنگ زدن به ریسمان محکم الهی است که موجب نجات از فتنه ها می شود .

۱۱- از این امور پرهیز کنید:

نگاه به فیلمها و عکسهای مستهجن . نامحرم .پایمال کردن حق دیگران . حرام خوری. پر خوری – غذاهای ناسالم و مضر.  هر نوع گناه و معصیت .

۱۲- به این امور بیشتر پایبند باشید :

توبه واستغفا   خصوصا در سحرگاهان  – دعا و تضرع در درگاه الهی –  ذکر الله  همیشه وزیاد ( واذکروا الله کثیرا …) استمرا ر  بر اعمال صالح  و نیک ..

 

حیدر ر حمانپور : محقق طب نبوی. کاربر گیاهان دارویی . عضو موسسه تحقیقات حجامت ایران

 

درباره‌ی طب نبوی

حیدر رحمانپور متولد1345 لیسانس زبان و ادبیات عرب پژوهشگر طب نبوی ، مشاور تغذیه قرآنی دارای گواهینامه طب سنتی وکارور گیاهان دارویی . عضو موسسه تحقیقات حجامت ایران

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد


+ نُه = 10

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

بالا